[...] czasem którzy mają wszystko, np Sergio, Arnold, Ronnie (zanim brzucha nie dostał) , Paul Dillett. Nieestetyczny to był Jean Pierre Fux, kiedy miał brzuch jak kobieta w ciąży. Jeśli ktoś jest proporcjonalny, to jest estetyczny na scenie, kropka. Dla wielu tutaj estetyczny znaczy "mały", bo tylko tym Dex i Phil się wyróżniają. Obaj [...]
[...] które dodatkowo może być spotęgowane prolaktyną vel relaksyną, której sporo produkujesz w związku z karmieniem piersią. Kolejna sprawa: sprawdź, czy masz distasis. Od ciąży minęło już dużo czasu, powinno być już ok, ale kto tam wie... Dziewczyny ją sobie tutaj wymacały po kilku latach @@-) Co do ćwiczeń, to fajnie byloby, gdybyś zaczęła [...]
tak sobie czytam ten post , "celu nie osiągnę" , "nie dam rady" ... jak zakładasz z góry porażkę to faktycznie nie osiągniesz... diety brak, nie chcesz zrezygnować z placków mamy, słodyczy.. troszkę jak baba w ciąży... słuchaj rad od innych a jeśli nie chcesz to po co zakładałeś temat?
[...] na wygląd sylwetki - cellulit. No i kolejny problem - antykoncepcja hormonalna - ona zdecydowanie utrudnia kształtowanie sylwetki, bo organizm jest w "permanentnym stanie ciąży" i trzyma zapasy. Trzeba też wziąć jakiś sensowny plan treningowy (tego nie oceniałam, może jest dobry) - mnóstwo gotowych planów jest na forum i poczytać o progresji w [...]
[...] i wydolności treningowej! - działa termogennie i przyspiesza przemianę materii! Preparat polecany jest dla osób dorosłych, aktywnych zawodowo (z wyjątkiem kobiet w ciąży i karmiących). Szczególnie polecany jest sportowcom oraz osobom podejmującym wysiłek psycho-fizyczny, kierowcom, studentom podczas sesji. Czego oczekiwałem: Napewno [...]
[...] a dodatkowo warto włączyć wieczorne pływanie, bo bardzo odciąża kręgosłup... i że organizm sam wysyła sygnały gdy poczuje, żeby zwolnić, a wszystkie Ciotki Dobra Rada należy brać z dużym przymróżeniem oka ;-) całe życie pije co najmniej 3kawy dziennie, włączając okres ciąży i 2letniego karmienia piersią %-) szczęśliwego rozwiązania życzę };-)
[...] że przydałoby się niektóre laski do UK wysłać, to by miały szkołe przetrwania bo u nas za bardzo się przejmują %-) (moja siostra mieszka w UK i jest w siodmym miesiącu ciąży więc wiemy dobrze jak to tam wygląda) Ania ja nawet do tematów poporodowych nie doszłam, póki co to wizja samego porodu mnie przeraża i narazie nie mam ochoty czytać na [...]
Ja już nie czytam, bo ręce opadają od tych porad i zaleceń %-) P.S. Oraz: przywołuję mego forumowego wnuka do porządku :-> Dość już tego, proszę mi tu ładny przebieg ciąży mieć :-) Marta };-) Jak to moja lekarka powiedziała na pierwszej wyzycie - takie małe a już żyć nie daje ;-)\-) Mam nadzieje, że niedługo przejdzie, wszyscy mówią że po 12 tyg. [...]
[...] się, że mam krzywo wyrośniętą ósemkę która powinna być usunięta, szkoda że nikt mi o tym nie powiedział wcześniej :-( Ząb przez to że krzywy to podrażnia dziąsło, a że w ciąży o stan zapalny nie trudno to się porobiło. Poki co opcja wyrwania odpada, zostaje antybiotyk ale dopiero po konsultacji z moim lekarzem. Narazie boli okropnie :-(
[...] widzieć };-) Twój dziennik zdązyłam już kilka razy przeczytać ;-) Prenalen stosuje ale niewiele pomaga, a czosnek to jedyna rzecz od której mnie odrzuca od samego początku ciąży i do tej pory nie przeszło #-P Amiu ja dobrze znosze tylko aktywny wypoczynek, nie lubie siedziec/lezec }:-( Niestety na większą aktywnośc nie mam juz siły, organizm [...]
[...] Plecy bolą wieczorem i w nocy, jak leże na boku to ból większy, a na plecach czasem ciężko się oddycha (chociaż i tak wbrew temu co mówią na temat spania na plecach w ciąży dla mnie do tej pory to najwygodniejsza pozycja ;-) ). Ręce nadal cierpną i bolą. Czasem lekko puchnę ale tragedii nie ma, waga stabilna. Bóle podbrzusza z różnym [...]
[...] ani czasu ani siły :-( Mis taki z niego sportowiec, ze sobie spi a ja chodze %-);-) Ale jak to moja mama ostatnio podsumowała, już się w brzuchu tego nauczył, bo ja dużo w ciąży chodziłam i rzeczywiście tylko wtedy był spokojny ;-) "Trzeba było siedzieć na tyłku a nie latać codziennie po kilka kilometrów" \-) Kokosik nie strasz 8-O U nas [...]
[...] jest interesująca z poziomu podłogi, jak próbuje do niej rączki włożyć ;-) A nosidło jest fajne, mniej ograniczeń niż z wózkiem :-) Taki spacer to prawie jak z brzuchem w ciąży %-) Malinowa u nas zabawki, miski i łyżki to tylko na chwilę, szybko się nudzi, może jak będzie starszy to zajmie się czymś na dłużej, np. grzebaniem w szufladach lub [...]
Bziu w zeszłym tygodniu jakieś choróbsko mnie brało, po weekendzie już było ok :-) Żelaza i ferrytyny rzeczywiście mało, możliwe że zapasy się zużyły w ciąży i w okresie karmienia :-(
[...] postanowiłam każdą sekundę wykorzystywać. Więc w samochodzie puściłam sobie ulubioną muzykę i śpiewałam na cały głos. Najpierw poszłam na FITT BALL - te zajęcia polubiłam w ciąży jak byłam, są takie odprężające, a jednocześnie zawsze na drugi dzień czuje w mięśniach że pracowały potem godzinka na siłowni a na końcu za namową koleżanki poszłam [...]
[...] picie: 1,5l woda mineralna, kawa rozpuszczalna x2, herbata żurawinowa (bioactive) warzywa:buraczki, marchewka suplementy:magnez, plusz z żelazem oj ssanie wczoraj było i bez ciąży spożywczej - jakie życie wtedy jest piękne ;D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a63d2dfe45c04cbc8987b803f8595a2a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/63a519cd4a8d41db9f40fb4d030ec48c.png [...]
[...] 5 lat nie było duszności i nie były stosowane żadne leki przeciwastmatyczne Kobiety nie mogą oddawać krwi: w okresie miesiączki i przez 3 dni od jej zakończenia w okresie ciąży i karmienia piersią 6 miesięcy po porodzie lub poronieniu o ile zakończyła się laktacja i wystąpiła pierwsza miesiączka Nie można oddawać krwi będąc pod wpływem [...]
[...] lekarza i zdecydowała się brać leki. Sylwia przekazuje Surmaczowej relację z wizyty u Danki. Po upływie tygodnia pojawiła się u niej w domu kolejna kobieta w zaawansowanej ciąży. Ale najbardziej podejrzany było to, że Danka próbowała się z tego tłumaczyć przed Sylwią. Jaś prosi ojca, żeby mógł dzisiaj przenocować u niego, bo mama z tatą Jackiem [...]
[...] specjelną dietę, brać jakieś leki osłonowe, unikać alkoholu - w odpowiedzi usłyszałam, że popadanie w przesadę jest niezdrowe i szkodliwe. Mam unikać dwóch rzeczy - słońca i ciąży. Do smarowania na noc dostałam Aknemycin z informacją, że mogę, ale nie muszę go używać. Wcześniej na wysuszoną Differinem twarz używałam świetnego kremiku z Avene i [...]
Mis miałaś de ja vu @@-)%-) sens areo po tych treningach jest taki, żebyś zapomniała o obwodach i znienawidziła areo %-) czytałam ten wpis i powiem, że też mi ciąży na psychice ;-] };-)